Deze workshop biedt een introductie in Mindfulness door het doen van verschillende oefeningen waarin je zelf direct kunt ervaren wat Mindfulness is. Ook is er uitleg over de geschiedenis en achtergrond en is er ruimte voor vragen. De workshop is afwisselend, inspirerend, interactief en geschikt voor mensen met én zonder ervaring met meditatie en yoga. […]
Educatieve projecten
Groepsdynamica – Bewerker van en bijdrager aan het boek Groepsdynamica (10 ed.) in opdracht van Pearson Education. Dit boek introduceert de theorie van en het onderzoek naar groepsdynamica. In dit boek worden groepen en de manier waarop individuen in een groep functioneren bestudeerd. Daarbij wordt onder andere gekeken naar de ontwikkeling, communicatie, vaardigheden en doelen […]
Yoga en Mindfulness Workshop
Tijdens deze workshop krijgen de deelnemers een introductie in yoga en mindfulness. Er wordt een yogavorm beoefend waarbij nadrukkelijke aandacht is voor ademhaling. Korte en langere yogasessies worden afgewisseld met mindfulnessoefeningen waarbij we de kwaliteit van de aandacht en van het bewustzijn onderzoeken.
Onbegane Grond
Oprichter en organisator van Onbegane Grond, een intiatief ontstaan ism met cultureel centrum Meneer de Wit in Amsterdam – 2008 tot 2012. Onbegane Grond was een cultureel platform voor breed geïnteresseerden waarop maandelijks thema-avonden werden georganiseerd over uiteenlopende onderwerpen. Verschillende gasten uit de kunst, literatuur, wetenschap, film, etcetera gingen daarop in woord en beeld in […]
Reisverhalen en artikelen
Hieronder een selectie van reisverhalen die ik de afgelopen jaren publiceerde. Reisreportage over Flores in East Down Under – december 2013 PDF p.1 PDF p. 2
Stichting Wederopbouw Atjeh
Van 2004 tot 2009 was ik nauw betrokken bij de Nederlandse stichting Wederopbouw Atjeh, en ben ik verschillende keren voor korte en langere periodes in Atjeh geweest om het wederopbouwproject te starten, coördineren en monitoren.
Weblog Indisch 3.0
Samen met Kirsten Vos richtte ik in 2008 de weblog Indisch 3.0 op. Een weblog voor mensen die een – persoonlijke – band hebben met het Indische in Nederland. Van 2008 tot 2011 was ik mede-hoofdredacteur.